¿Qué es el lenguaje ordinario?

En el análisis de la conducta, el lenguaje ordinario se refiere al conjunto de formas de hablar que han sido reforzadas socialmente en una comunidad verbal, sin necesidad de una correspondencia precisa con las condiciones físicas o funcionales del comportamiento. Es decir, son modos de hablar que surgen del uso cotidiano del lenguaje, moldeados por … Leer más

Cómo Diferenciar Preocupación, Rumia y Pensamientos Irracionales

En el mundo de la salud mental, términos como preocupación, rumia y pensamientos irracionales a menudo se usan indistintamente. Sin embargo, cada uno tiene características únicas que es importante identificar para poder gestionarlos de manera adecuada. Comprender estas diferencias no solo mejora tu capacidad de autocuidado, sino que también puede ser un paso clave en … Leer más

¿Qué es el amor?

El amor es uno de los temas más explorados, debatidos y a menudo idealizados en nuestra sociedad. Se canta en canciones, se escribe en poesía y se representa en el cine como una fuerza mágica y única. Pero, ¿qué es realmente el amor desde una perspectiva psicológica? La psicología conductista nos ofrece una visión funcional … Leer más

La habituación en las relaciones de pareja

Las relaciones de pareja evolucionan con el tiempo, y lo que en sus inicios puede ser una explosión de emociones y pasión, inevitablemente pasa por un proceso de cambio. Uno de los fenómenos más comunes y desafiantes en las relaciones es la habituación. Pero ¿qué es exactamente la habituación, por qué ocurre y cómo podemos … Leer más

Amor vs. Enamoramiento

Cuando pensamos en el amor y el enamoramiento, muchas veces los confundimos o los usamos como sinónimos. Sin embargo, aunque están relacionados, son estados completamente diferentes que afectan nuestras relaciones de formas únicas. Entender estas diferencias no solo nos ayuda a conocernos mejor, sino que también puede ser clave para construir relaciones más saludables y … Leer más

La Psicología y su Problema de Relaciones Públicas

Aunque la psicología es una ciencia respaldada por más de un siglo de investigación, a menudo enfrenta un problema significativo: su percepción pública. Este «problema de relaciones públicas» ha permitido que pseudociencias y mitos distorsionen la visión de esta disciplina, relegándola al ámbito de lo esotérico o superficial. En esta entrada, exploraremos por qué ocurre … Leer más

La Psicología es una Ciencia

Introducción La psicología, como disciplina, ha enfrentado una constante lucha por ser reconocida como ciencia. En un mundo lleno de pseudociencias y concepciones erróneas, es crucial destacar su rigor metodológico y el impacto que tiene en nuestras vidas. Si alguna vez te has preguntado qué hace a la psicología una ciencia o por qué a … Leer más

¿Qué es el error fundamental de atribución?

El error fundamental de atribución es un sesgo cognitivo en el que las personas tienden a explicar el comportamiento de otros atribuyéndolo a características internas o disposiciones personales, en lugar de considerar adecuadamente las influencias externas o situacionales. Este concepto fue propuesto por el psicólogo social Lee Ross en 1977, y es una observación clave … Leer más

¿Qué es el Condicionamiento Operante?

El condicionamiento operante, también conocido como condicionamiento instrumental, es un tipo de aprendizaje en el que la probabilidad de que una conducta se repita se ve afectada por las consecuencias que siguen a dicha conducta. Fue propuesto por B.F. Skinner y se basa en la relación entre la conducta y sus consecuencias, a diferencia del … Leer más

¿Qué es el Condicionamiento Clásico?

El condicionamiento clásico, también conocido como condicionamiento pavloviano, es un proceso de aprendizaje en el que un estímulo originalmente neutro llega a provocar una respuesta automática tras haberse asociado repetidamente con un estímulo que ya produce esa respuesta de manera natural. Fue descubierto por Iván Pavlov, un fisiólogo ruso, mientras estudiaba la digestión en perros. … Leer más